ハイジLife

シンプルベーシックなママファッションを目指す

Welcome to haiji life!

Thank you for coming for my blog.

2019-09-15から1日間の記事一覧

オイコスをちょっとアレンジする食べ方紹介!少しの工夫で美味しい&ヘルシー

ダノンオイコスって美味しいですよね。 クリームチーズのような食感が好きでたまに買って食べています。 オイコスは普通のヨーグルトと比べて2倍のたんぱく質があり脂肪分が0でカロリーも約100キロカロリーと少ないので健康のためだけでなくダイエットで食べ…